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Esercizi

Di seguito puoi navigare tra gli esercizi.

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Sezione Esercizi in questa categoria

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Legenda
Info Dettagli sull'esercizio
Scheda Scheda completa dell'esercizio (pagina separata)

Esercizio Tipo Voto Aggiunto
Scheda dettagliata esercizio Esercizio per i quadrati dei lombi proni Dettagli
quadrati dei lombi da proni
Fisico
Saletti Paolo
25/04/2012
Scheda dettagliata esercizio Esercizio per i quadrati dei lombi supini Dettagli
Quadrati dei lombi da supini
Fisico
Saletti Paolo
25/04/2012
Scheda dettagliata esercizio Reverse crunch Dettagli
Sollevare il bacino sdraiati sopra una panca
Fisico
Saletti Paolo
25/04/2012
Scheda dettagliata esercizio Rotazioni lombari Dettagli
Rotazioni lombari da supini
Fisico
Saletti Paolo
25/04/2012