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Volley Coaching System

Esercizi

Di seguito puoi navigare tra gli esercizi.

Se sei loggato come allenatore, hai selezionato un incarico ed aperto una seduta d'allenamento, qui potrai anche inserire gli esercizi nella tua seduta.

In questa pagina visualizzerai tutti gli esercizi approvati da un amministratore, più tutti quelli che sono stati inseriti da te, indipendentemente dalle scelte degli amministratori.

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Sezione Esercizi in questa categoria

Di seguito sono mostrati gli esercizi presenti in questa categoria.

Legenda
Info Dettagli sull'esercizio
Scheda Scheda completa dell'esercizio (pagina separata)

Esercizio Tipo Voto Aggiunto
Scheda dettagliata esercizio Corsa nel campo da pallavolo Dettagli
Gli atleti corrono nel campo da pallavolo.
Fisico
Asta Andrea
21/12/2009
Scheda dettagliata esercizio Gioco dello SvuotaCampo Dettagli
Bisogna cacciare via i palloni dal proprio campo!
Analitico
Asta Andrea
21/12/2009
Scheda dettagliata esercizio Propedeutica bagher 4 Dettagli
Didattico per il bagher.
Analitico
Nossa Antonio
14/09/2008
Scheda dettagliata esercizio Propedeutico Schiacciata 2 Dettagli
Propedeutico sulla chiusura del polso nella schiacciata.
Analitico
Nossa Antonio
16/09/2008