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Esercizi

Di seguito puoi navigare tra gli esercizi.

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Sezione Esercizi in questa categoria

Di seguito sono mostrati gli esercizi presenti in questa categoria.

Legenda
Info Dettagli sull'esercizio
Scheda Scheda completa dell'esercizio (pagina separata)

Esercizio Tipo Voto Aggiunto
Scheda dettagliata esercizio Battuta dal basso contro la parete Dettagli
Battuta dal basso contro la parete.
Analitico
Nossa Antonio
19/06/2008
Scheda dettagliata esercizio Battute dal basso con traiettorie preordinate Dettagli
Battute corte e lunghe, battute verso destra e verso sinistra
Analitico
Fasciglione Giovanni
08/12/2011
Scheda dettagliata esercizio Battute dal basso evitando i bersagli Dettagli
Battuta dal basso evitando bersagli, simulanti posizioni di ricezione.
Analitico
Fasciglione Giovanni
08/12/2011
Scheda dettagliata esercizio Lancio ad una mano da sotto da sotto con palline da tennis Dettagli
Imitativo del gesto della battuta da sotto per sensibilizzare il movimento.
Analitico
Nossa Antonio
19/06/2008