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Esercizi

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Sezione Esercizi in questa categoria

Di seguito sono mostrati gli esercizi presenti in questa categoria.

Legenda
Info Dettagli sull'esercizio
Scheda Scheda completa dell'esercizio (pagina separata)

Esercizio Tipo Voto Aggiunto
Scheda dettagliata esercizio Crunch su palla svizzera Dettagli
Crunch su swiss ball.
Analitico
Nossa Antonio
20/06/2008
Scheda dettagliata esercizio Squat con palla svizzera Dettagli
Piegamenti sulle gambe con swiss ball sulla schiena.
Fisico
Nossa Antonio
18/06/2008