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Esercizi

Di seguito puoi navigare tra gli esercizi.

Se sei loggato come allenatore, hai selezionato un incarico ed aperto una seduta d'allenamento, qui potrai anche inserire gli esercizi nella tua seduta.

In questa pagina visualizzerai tutti gli esercizi approvati da un amministratore, più tutti quelli che sono stati inseriti da te, indipendentemente dalle scelte degli amministratori.

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Sezione Esercizi in questa categoria

Di seguito sono mostrati gli esercizi presenti in questa categoria.

Legenda
Info Dettagli sull'esercizio
Scheda Scheda completa dell'esercizio (pagina separata)

Esercizio Tipo Voto Aggiunto
Scheda dettagliata esercizio Equilibrio su un piede con tallone sollevato Dettagli
Equilibrio su un piede con tallone sollevato
Fisico
Fasciglione Giovanni
19/10/2011
Scheda dettagliata esercizio Equilibrio su una gamba Dettagli
Mantenimento della posizione di equilibrio su una gamba.
Fisico
Asta Andrea
06/08/2007
Scheda dettagliata esercizio Propriocettiva in monopodalico Dettagli
Propriocettiva senza supporti.
Fisico
Nossa Antonio
18/06/2008