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Esercizi

Di seguito puoi navigare tra gli esercizi.

Se sei loggato come allenatore, hai selezionato un incarico ed aperto una seduta d'allenamento, qui potrai anche inserire gli esercizi nella tua seduta.

In questa pagina visualizzerai tutti gli esercizi approvati da un amministratore, più tutti quelli che sono stati inseriti da te, indipendentemente dalle scelte degli amministratori.

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Sezione Esercizi in questa categoria

Di seguito sono mostrati gli esercizi presenti in questa categoria.

Legenda
Info Dettagli sull'esercizio
Scheda Scheda completa dell'esercizio (pagina separata)

Esercizio Tipo Voto Aggiunto
Scheda dettagliata esercizio Esercizio per la rullata Dettagli
Rullata
Didattico
Saletti Paolo
27/09/2011
Scheda dettagliata esercizio Rullata - rotolamenti sulla schiena Dettagli
Trottola
Didattico
Saletti Paolo
27/09/2011
Scheda dettagliata esercizio Rullata con gamba tesa Dettagli
Rullata con gamba tesa
Didattico
Saletti Paolo
27/09/2011
Scheda dettagliata esercizio Rullata su lancio dell'allenatore Dettagli
Rullate su lancio dell'allenatore.
Analitico
Asta Andrea
13/06/2008
Scheda dettagliata esercizio Rullate per il campo Dettagli
Rullate libere per il campo.
Analitico
Asta Andrea
13/06/2008