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Esercizi

Di seguito puoi navigare tra gli esercizi.

Se sei loggato come allenatore, hai selezionato un incarico ed aperto una seduta d'allenamento, qui potrai anche inserire gli esercizi nella tua seduta.

In questa pagina visualizzerai tutti gli esercizi approvati da un amministratore, più tutti quelli che sono stati inseriti da te, indipendentemente dalle scelte degli amministratori.

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Sezione Esercizi in questa categoria

Di seguito sono mostrati gli esercizi presenti in questa categoria.

Legenda
Info Dettagli sull'esercizio
Scheda Scheda completa dell'esercizio (pagina separata)

Esercizio Tipo Voto Aggiunto
Scheda dettagliata esercizio Recupero in tuffo strisciato dopo spostamento Dettagli
Esercizio globale di tuffo strisciato, ultima fase del processo di apprendimento.
Analitico
Asta Andrea
14/06/2008
Scheda dettagliata esercizio Recupero in tuffo strisciato partendo in piedi, ma senza spostamento Dettagli
Esercizio per il tuffo strisciato, terza fase del processo di apprendimento.
Analitico
Asta Andrea
14/06/2008
Scheda dettagliata esercizio Recupero in tuffo strisciato partendo inginocchiati Dettagli
Esercizio per l'apprendimento del tuffo strisciato, seconda fase del processo di apprendimento.
Analitico
Asta Andrea
14/06/2008
Scheda dettagliata esercizio Recupero in tuffo strisciato partendo inginocchiati e con gomito a terra Dettagli
Esercizio per sensibilizzare il colpo in tuffo strisciato, prima fase dell'apprendimento.
Analitico
Asta Andrea
14/06/2008