Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1037
Dati generali
| Nome Esercizio: | Pepper |
| Data Aggiunta: | 16/01/2009 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Nossa Antonio |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Riscaldamento tecnico |
Descrizione sintetica
Riscaldamento di bagher e gesto della schiacciata.Descrizione completa
A piazza su B, che risponde in bagher e così di seguito.
Note
Esempio di lavoro ad obiettivo: 5 bgher consecutivi; l'errore azzera.