Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1038
Dati generali
| Nome Esercizio: | 5 contro 5: CP + FP a campi alterni |
| Data Aggiunta: | 17/01/2009 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali con meno di 12 atleti in campo |
Descrizione sintetica
Globale 5 contro 5: ogni squadra gioca un cambio palla e una free ball dell'allenatore.Descrizione completa
5 contro 5 a rotazioni bloccate. Ogni squadra gioca un cambio palla su servizio dei compagni e una free ball dell'allenatore.