Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1099
Dati generali
| Nome Esercizio: | 1CP, 1FB Esterna, 1FB 1T/Dietro a campi alterni |
| Data Aggiunta: | 25/02/2009 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali a punteggio speciale |
Descrizione sintetica
Tre palle per campo: 1 cambio palla, 1 free ball esterna, 1 free ball da giocare obbligatoriamente in primo tempo o dietro.Descrizione completa
Titolari contro riserve a rotazioni bloccate. Ciascuna squadra gioca, in sequenza, tre palloni:
- Battuta della squadra avversaria (1 bonus)
- Free ball da giocare esterna
- Free ball da giocare in primo tempo o dietro