Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1112
Dati generali
| Nome Esercizio: | 5CP per i titolari (1 bonus) e 2 dirette per campo |
| Data Aggiunta: | 06/03/2009 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali a punteggio speciale |
Descrizione sintetica
La squadra dei titolari gioca 5 fasi ricezione-punto, dopodiché si giocano due palle dirette per campo.Descrizione completa
Titolari contro riserve a rotazioni bloccate. I titolari giocano 5 cambio-palla consecutivi su battuta delle riserve (un bonus), più due palle alte dirette per campo, immesse dagli allenatori da dietro il campo. Ogni azione vale un punto e si vince a 25 con scarto di 2.