Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1132
Dati generali
Nome Esercizio: | Globale 5vs5 con situazioni di P' e P'' |
Data Aggiunta: | 01/04/2009 (Più di un anno fa) |
Autore: | Asta Andrea |
Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
Tipologia: | Globale |
Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali con meno di 12 atleti in campo |
Descrizione sintetica
Gioco 5 contro 5.Descrizione completa
Con palleggiatore in prima linea:
- Attacco di centrale e schiacciatore in prima linea, opposto in seconda, si elimina il posto 6;
- Attacco esterno muro a 1;
- Attacco da zona 4/2 o zona 3, contro due giocatori a muro.