Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1182
Dati generali
| Nome Esercizio: | ABC a coppie con spostamento |
| Data Aggiunta: | 28/08/2009 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Tecnica di base |
Descrizione sintetica
ABC a coppie, dopo l'alzata ci si sposta a destra o sinistra di 2 passi.Descrizione completa
ABC a coppie, dopo l'alzata ci si sposta a destra o sinistra di 2 passi. L'attaccante deve guardare dove si sposta il compagno e tirargli addosso.