Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1240
Dati generali
| Nome Esercizio: | A giro, ricezione e attacco da metà campo da 2 e 4 |
| Data Aggiunta: | 21/09/2009 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Pierdomenico Marchese |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Sintetico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Sintetici / Fase CP |
Descrizione sintetica
A giro, ricezione e attacco da metà campo da 2 e 4.Immagine associata
Descrizione completa
Battuta dai 6 metri della zona 6 nelle 3 zone di ricezione, chi riceve attacca. Chi ha battuto va nella fila di chi ha ricevuto e chi ha attaccato va nella fina dei battitori. Se attacca il centrale non si gira.