Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1242
Dati generali
| Nome Esercizio: | Battuta a sorpresa ricezione ed attacco |
| Data Aggiunta: | 21/09/2009 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Pierdomenico Marchese |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Psicologico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Ricezione |
Descrizione sintetica
Battuta a sorpresa, ricezione ed attacco.Immagine associata
Descrizione completa
Mettere una coppia in battuta ed una in ricezione. I due giocatori in battuta effettueranno il movimento di battuta in contemporanea, un giocatore batterà , l’altro invece attaccherà a terra, l’altra coppia riceverà e chi non ha ricevuto alza e chi ha ricevuto attacca.
Note
Possibile mettere anche due giocatori a muro ed uno in difesa obbligando l’attaccante ad attaccare sul difensore.