Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1248
Dati generali
Nome Esercizio: | Attacco da posto 4 contro difesa da posto 6 e 5 |
Data Aggiunta: | 22/09/2009 (Più di un anno fa) |
Autore: | Nossa Antonio |
Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
Tipologia: | Sintetico |
Percorso: | Tutti gli esercizi / Difesa |
Descrizione sintetica
Sintetico sulla difesa di posto 5 e 6.Descrizione completa
Una fila di giocatori che attacca da posto 4. Dall'altra parte due giocatori che difendono posto 5 e 6 e un giocatore sotto rete a fare da riferimento.