Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1252
Dati generali
| Nome Esercizio: | 3 in BP (punto Alzata perfetta) contro 4 in CP |
| Data Aggiunta: | 29/09/2009 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali con meno di 12 atleti in campo |
Descrizione sintetica
Fase contro fase 3 contro 4. La fase break fa punto se riesco a ricostruire.Descrizione completa
4 giocatori (un alzatore, due attaccanti e un libero) giocano sempre in fase Cambio Palla, contro 3 giocatori (un centrale a muro, due difensori) in fase break point. Il cambio palla vince su azione vinta in palla a terra o rigiocata sul muro e poi palla a terra. La fase BP vince se riesce a fare difesa e alzata buona. Errore è punto all'avversario. Si vince a 25 con scarto di 2.
Note
Valutare:
- Il punteggio di partenza (ad esempio 12-0 per BP)
- Se concedere bonus al servizio