Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1331
Dati generali
| Nome Esercizio: | Calcio seduto |
| Data Aggiunta: | 01/03/2010 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Cestaro Marco |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Fisico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Giochi Fisici (per riscaldamento o miniVolley) |
Descrizione sintetica
Calcio da seduti camminando sui 4 arti.Descrizione completa
Partendo da una posizione da seduti a terra, gli atleti cercano di fare goal nella porta avversaria calciando il pallone. Per far in modo che tutti gli atleti si muovano, il goal viene convalidato solamente se tutti gli atleti della squadra in attacco hanno superato la linea di meta campo.