Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0139
Dati generali
| Nome Esercizio: | Propedeutico Copertura Z4 |
| Data Aggiunta: | 24/11/2007 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Copertura |
Descrizione sintetica
Un giocatore alza preciso in Z4 e difende il pallonetto di un compagno.Immagine associata
Descrizione completa
Un giocatore in Z6 lancia la palla, si porta sotto e alza preciso per il compagno in Z4. Quest'ultimo fa un pallonetto davanti a sé, per la difesa del compagno.
Note
Questo esercizio abitua i giocatori a seguire la palla durante il gioco, anche se non ricalca effettivamente la situazione di gioco.