Volley Coaching System

Scheda Esercizio #0152

Attacco con rete bassa verso una zona.

I giocatori attaccano da terra con rete alta quanto il gomito disteso. L'obiettivo Ã¨ una zona del campo.

Si consiglia di eseguire l'esercizio su lancio dell'allenatore, per avere maggiore precisione.
Come bersagli, si possono usare:

Un difensore (che eventualmente si sposta durante l'alzata, per far lavorare in vista periferica)
Dei tappetini
Vari bersagli e dichiarazione durante l'alzata della zona che si cercherÃ

Nome Esercizio:	Attacco con rete bassa mirando le zone
Data Aggiunta:	22/12/2007 (Più di un anno fa)
Autore:	Asta Andrea
Preferito:	Questo esercizio non fa parte della tua collezione
Tipologia:	Analitico
Percorso:	Tutti gli esercizi / Tecnica di base / Piazzata da terra