Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0157
Dati generali
| Nome Esercizio: | Ricezione ad obiettivo |
| Data Aggiunta: | 23/12/2007 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Ricezione |
Descrizione sintetica
Battute e ricezione. Per andare a battere, un giocatore deve prima ricevere 3 palloni buoni.Descrizione completa
Due giocatori ricevono su tutto 2/3 di campo e gli altri battono. Una volta raggiunte 3 ricezioni perfette, il giocatore interessato va a battere e ne entra un altro.
Note
Far lavorare gli alzatori.
Modulare l'obiettivo per andare a battere: per squadre più deboli, anche 2 ricezioni + possono essere sufficienti.
Per squadre evolute, ricevere in 2 a tutto campo.
Modulare l'obiettivo per andare a battere: per squadre più deboli, anche 2 ricezioni + possono essere sufficienti.
Per squadre evolute, ricevere in 2 a tutto campo.