Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1613
Dati generali
| Nome Esercizio: | Battute dal basso con traiettorie preordinate |
| Data Aggiunta: | 08/12/2011 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Fasciglione Giovanni |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Battuta / Servizio da sotto |
Descrizione sintetica
Battute corte e lunghe, battute verso destra e verso sinistraDescrizione completa
Allievi organizzati a coppie: per ogni coppia, A esegue: battute corte, lunghe, verso destra, verso sinistra.
B ogni volta parte da centro campo e si muove sul colpo di A per fare ricezione.
Cambio tra A e B.
B ogni volta parte da centro campo e si muove sul colpo di A per fare ricezione.
Cambio tra A e B.
Note
Si possono effettuare 5 battute corte, 5 lunghe, 5 verso destra, 5 verso sinistra