Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1632
Dati generali
Nome Esercizio: | Gioco 6x6 con 2 tocchi |
Data Aggiunta: | 19/01/2012 (Più di un anno fa) |
Autore: | Serra Pierangelo |
Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
Tipologia: | Globale |
Percorso: | Tutti gli esercizi / Sintetici / Attacco-Difesa |
Descrizione sintetica
Gioco 6x6 in fase break point con T che mette in gioco la palla a campi alterni in modo abbastanza facile perchè ogni squadra disponga di due tocchi per poter attaccare.Descrizione completa
Si dispongono le due squadre schierate in campo entrambe in fase break point, T mette in gioco la palla a campi alterni in modo abbastanza facile perche ogni squadra disponga di due tocchi per poter attaccare.
Ciò costringerà , chi esegue il secondo tocco, ad effettuare direttamente un' alzata (in palleggio o bagher). Ogni azione vale un punto. Si vince a 25 con 2 punti di scarto. Cambio file ogni 5 punti.