Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1747
Dati generali
| Nome Esercizio: | Salti monopodalici |
| Data Aggiunta: | 05/11/2012 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Fasciglione Giovanni |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Fisico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Fisici / Propriocettiva |
Descrizione sintetica
Saltare con 1 piede solo in avanti e indietro e rimanere in equilibrio.Descrizione completa
Saltare con 1 piede solo in avanti e indietro e rimanere in equilibrio ad occhi aperti o chiusi.