Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0179
Dati generali
| Nome Esercizio: | 1/2 Squat a carico naturale |
| Data Aggiunta: | 26/12/2007 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Fisico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Fisici / Forza / Esercizi complessi / Squat e Varianti |
Descrizione sintetica
Mezzo squat a carico naturale.Descrizione completa
Esercizio di Squat a carico naturale.