Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1929
Dati generali
| Nome Esercizio: | Sensibilità |
| Data Aggiunta: | 16/10/2014 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Bernardi Stefano |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Propedeutici (MiniVolley) / Bagher |
Descrizione sintetica
Sensibilizzazione piano di appoggioDescrizione completa
Individuale, nel campo, eseguire bagher in continuità variando l'altezza e spostandomi nel campo