Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0280
Dati generali
| Nome Esercizio: | Attacco su lancio dell'allenatore contro muro a 2 su tavolo |
| Data Aggiunta: | 14/02/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Contrattacco |
Descrizione sintetica
Attacco su lancio dell'allenatore contro due giocatori a muro su un tavolo.Descrizione completa
Due giocatori a muro su di un tavolo. Attacco su lancio dell'allenatore.
Note
Si consiglia di lavorare con obiettivi tecnici:
- Mani out
- Cercare le mani alte
- Aggirare il muro
- Pallonetto