Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0306
Dati generali
| Nome Esercizio: | Battuta in 1, attacco in 4, conferma in combinazione O-C |
| Data Aggiunta: | 22/02/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali a punteggio speciale |
Descrizione sintetica
Il CP è effettuato con ricezione in 1 e attacco da 4, la conferma con palla alzata all'opposto od al centrale.Descrizione completa
Si parte con una battuta obbligata in Zona 1 e attacco obbligato in 4. La conferma, per entrambe le squadre è su palla facile lanciata dall'allenatore all'alzatore e attaccata in combinazione tra opposto e centrale.
Note
Eventualmente consentire la palletta di seconda del palleggiatore.