Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0317
Dati generali
| Nome Esercizio: | Difesa a punteggio |
| Data Aggiunta: | 29/02/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Esercizi sotto forma di gara |
Descrizione sintetica
Gara di difesa tra 2 terzetti su attacchi degli allenatori.Descrizione completa
Due terzetti si dispongono nelle zone di difesa delle diagonali (4, 5, 6 se l'attacco arriva dalla Z4 avversaria; 2, 1, 6 se arriva da Z2) e difendono una rapida sequenza di attacchi degli allenatori. Gli allenatori sono nello stesso campo dei difensori nell'angolo sotto rete. Si conta:
- 1 punto per ogni palla che viene toccata come secondo tocco da un giocatore del terzetto (escluso chi ha difeso)
- 2 punti per ogni palla che viene alzata "alta e precisa" in testa all'allenatore.
Note
Stabilire le modalità di termine della gara:
- Raggiungere un punteggio
- A tempo