Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0329
Dati generali
| Nome Esercizio: | Appoggio e Alzata |
| Data Aggiunta: | 05/03/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Alzatori |
Descrizione sintetica
Un giocatore appoggia preciso per l'alzatore, che prova le diverse alzate di Cambio Palla.Descrizione completa
Un giocatore appoggia per l'alzatore, che effettua delle alzate precise per un allenatore (o altro giocatore) sul tavolo.