Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0342
Dati generali
| Nome Esercizio: | Battuta-Ricezione degli Schiacciatori, Attacco degli Opposti |
| Data Aggiunta: | 11/03/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Sintetico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Sintetici / Fase CP |
Descrizione sintetica
Gli schiacciatori fanno battuta e ricezione su 2/3 di campo, gli opposti attaccano da prima e seconda linea.Descrizione completa
Si lavora con 4 schiacciatori: 2 battono, 2 ricevono su 2/3 di campo. L'allenatore fornisce free ball in caso di errori di battuta o di ricezione. Gli opposti attaccano in rapida sequenza una serie di palloni alzati dagli alzatori.