Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0388
Dati generali
| Nome Esercizio: | Attacchi vari con due alzatori in una sola parte del campo |
| Data Aggiunta: | 01/04/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Massimo Pastore |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Riscaldamento tecnico |
Descrizione sintetica
Attacchi vari con due alzatori in una sola parte del campo.Descrizione completa
Attacchi vari con due alzatori in una sola parte del campo: far tirare soprattutto diagonali strette e puntare sulla velocità dell'esercizio.