Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0399
Dati generali
| Nome Esercizio: | Spostamenti Destra/Sinistra/Avanti/Dietro |
| Data Aggiunta: | 01/04/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Massimo Pastore |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Fisico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Fisici / Velocità / Andature |
Descrizione sintetica
Spostamenti destra, sinistra, avanti e indietro.Descrizione completa
Ad ogni via dell'allenatore cambiare la direzione: sinistra, destra, avanti e indietro.