Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0429
Dati generali
| Nome Esercizio: | 7-3 |
| Data Aggiunta: | 05/04/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Laneve Michele |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali a punteggio speciale |
Descrizione sintetica
Si lavora sull’attacco dalla ricezione e sul gioco in condizione di gara 6 contro 6.Descrizione completa
Nel campo di sinistra il sestetto in P1 (palleggiatore in posizione 1) in ricezione (il libero è C2), a destra il sestetto che parte sempre dalla battuta di uno dei due centrali C1 e C2, che poi entrano in posto 6. Le squadre non girano.
Si giocano dei set a punteggio particolare partendo sempre dalla battuta della squadra di destra: la squadra del campo di sinistra deve fare 7 punti per vincere il set, mentre alla squadra di destra bastano 3 punti.
L’errore in battuta rientra nel punteggio.
Dopo 7 minuti l’allenatore gira la formazione portandola in P4.
Si giocano dei set a punteggio particolare partendo sempre dalla battuta della squadra di destra: la squadra del campo di sinistra deve fare 7 punti per vincere il set, mentre alla squadra di destra bastano 3 punti.
L’errore in battuta rientra nel punteggio.
Dopo 7 minuti l’allenatore gira la formazione portandola in P4.