Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0523
Dati generali
| Nome Esercizio: | Tre appoggi consecutivi su tutto il campo |
| Data Aggiunta: | 13/04/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Appoggio |
Descrizione sintetica
Un giocatore entra in campo e appoggia perfettamente 3 palle lanciate dall'allenatore.Descrizione completa
Un giocatore entra in campo e appoggia perfettamente 3 palle lanciate dall'allenatore. L'allenatore fa in modo di modulare la difficoltà dell'esercizio scegliendo il tempo e la difficoltà dei lanci. Mantenere il ritmo alto.