Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0056
Dati generali
| Nome Esercizio: | Bagher di controllo girando per il campo |
| Data Aggiunta: | 16/08/2007 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Tecnica di base / Bagher d'appoggio |
Descrizione sintetica
Bagher di controllo mantenendosi all'interno di un campo prestabilito.Descrizione completa
Gli atleti sono all'interno di un campo delimitato dall'allenatore. Eseguono bagher di controllo alto sulla testa, facendo in modo di restare sempre all'interno della zona prescritta e senza colpire i compagni.