Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0584
Dati generali
| Nome Esercizio: | 4 vs 4 CalcioTennis nel campo da volley con 3 tocchi |
| Data Aggiunta: | 18/04/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Agostini Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Giochi Fisici (per riscaldamento o miniVolley) |
Descrizione sintetica
4 atleti per campo, miniset a 10 punti ma con tre tocchi obbligati con i piedi.Descrizione completa
Gli atleti si riscaldano giocando minisets a 10 punti ma toccando la palla con i piedi. Sono obbligatori tre tocchi.