Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0635
Dati generali
| Nome Esercizio: | Appoggio a due giocatori su tutto il campo, attacco esterno di palla alta |
| Data Aggiunta: | 09/05/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Sintetico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Contrattacco |
Descrizione sintetica
Esercizio per l'attacco di palloni alti, con poco tempo per prendere la rincorsa.Descrizione completa
Due giocatori appoggiano un lancio dell'allenatore, scomodo, su tutto il campo. Chi ha appoggiato deve anche attaccare un pallone esterno dal proprio lato del tempo, alzato molto alto dal proprio alzatore. Dopo l'attacco il giocatore esce e torna in fila.