Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0645
Dati generali
| Nome Esercizio: | Ricezione per riferimento su un plinto, attacco su lancio dell'allenatore |
| Data Aggiunta: | 14/05/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Sintetico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Sintetici / Fase CP |
Descrizione sintetica
Battuta, ricezione per giocatore su un plinto, attacco su lancio dell'allenatore.Immagine associata
Descrizione completa
Un battitore batte su uno schiacciatore in Zona 5, che riceve per un riferimento su un plinto. Subito dopo si apre e attacca un lancio preciso dell'allenatore.