Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0646
Dati generali
| Nome Esercizio: | Ricezione in zona 5, Attacco in Zona 2 |
| Data Aggiunta: | 14/05/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Sintetico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Sintetici / Fase CP |
Descrizione sintetica
Ricezione singola in zona 5, alzata e attacco degli opposti in zona 2.Descrizione completa
Battuta in zona 5, ricezione di un giocatore, attacco dopo alzata da zona 2. In caso di errore al servizio o alla ricezione, free ball dell'allenatore.