Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0679
Dati generali
| Nome Esercizio: | Appoggi a coppie perpendicolari a rete |
| Data Aggiunta: | 11/06/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Appoggio |
Descrizione sintetica
A coppie, perpendicolari a rete: un giocatore lancia, l'altro appoggia preciso.Descrizione completa
A coppie, perpendicolari a rete: un giocatore lancia, l'altro appoggia preciso.
Note
Se necessario, obbligare il lavoro in bagher e aggiungere spostamenti.