Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0721
Dati generali
| Nome Esercizio: | Palleggio a coppia con due palloni |
| Data Aggiunta: | 19/06/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Nossa Antonio |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Alzatori |
Descrizione sintetica
Esercizio per la destrezza e lo sviluppo della visione periferica.Descrizione completa
A coppie di fronte distanziati di circa 6 metri. Entrambi con la palla in mano. A palleggia per B, B lancia in aria il suo pallone, palleggia per A e riprende al volo il suo pallone.