Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0738
Dati generali
| Nome Esercizio: | Gara tra coppie di ricevitori su 2/3 di campo |
| Data Aggiunta: | 28/06/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Esercizi sotto forma di gara |
Descrizione sintetica
Due coppie di ricevitori su 2/3 di ognuno dei campi. Gara.Descrizione completa
Due coppie nei due campi ricevono su 2/3 di campo (Zone 5/6 o 6/1) i servizi dei compagni.
- +2 Ricezione #
- +1 Ricezione +
- -1 Palla nell'altro campo
- -2 Ace
Note
Si consiglia di lavorare a tempo e di alternare i battitori tra i campi. Gestire il cambio interno.