Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0748
Dati generali
| Nome Esercizio: | Muro a 1 su attacco dell'allenatore dopo spostamento |
| Data Aggiunta: | 03/07/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Muro / Posizionamento |
Descrizione sintetica
Muro a 1 su attacco dell'allenatore dopo spostamento.Descrizione completa
Atleta a rete, di fronte all'allenatore. Quest'ultimo effettua degli spostamenti (simili ad una rincorsa nelle varie direzioni), il giocatore a muro si sposta in modo da trovarsi di fronte alla spalla offensiva dell'attaccante e mura.