Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0750
Dati generali
| Nome Esercizio: | Rubare la palla al compagno nel campo avversario |
| Data Aggiunta: | 03/07/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Muro / Piano di rimbalzo |
Descrizione sintetica
Esercizio per l'invadenza a muro.Descrizione completa
A coppie con la rete in mezzo molto bassa. Un giocatore tiene la palla bene in alto nel proprio campo. L'altro salta a muro e "ruba" la palla al compagno, dopodiché si invertono i ruoli e si ripete.