Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0761
Dati generali
| Nome Esercizio: | Finta di attacco, autocopertura |
| Data Aggiunta: | 06/07/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Copertura |
Descrizione sintetica
Un giocatore finta un attacco e poi effettua una auto-copertura su lancio dell'allenatore.Descrizione completa
Allenatore in piedi su un plinto con una palla in mano. Un giocatore, di fronte a lui oltre la rete, effettua una rincorsa, simulando un attacco. Subito dopo, l'allenatore lancia una palla simulando una murata e il giocatore che ha attaccato prova a coprirsi da solo.