Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0780
Dati generali
| Nome Esercizio: | Battuta ed entrata in campo per ruolo |
| Data Aggiunta: | 07/07/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Agostini Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Battuta |
Descrizione sintetica
Molti punti si perdono perchè non siamo abbastanza veloci ad entrare in campo. Battuta ed entrata veloce in campo per ruoli.Descrizione completa
Molti punti vengono persi con il servizio a favore perché non si entra immediatamente in campo dopo il servizio. Questo esercizio stimola la presa di coscienza per l'entrata in campo a ruoli. Esempio: il palleggiatore o l'opposto devono coprire in difesa in posto 1, ma per la battuta potrebbero anche spostarsi dietro il posto 5. L'essenziale è che subito dopo rientri in posto 1. Così per il centrale, dal quale potremmo volere la copertura in posto 5 o in posto 6, idem per la banda. Gli atleti devono quindi battere ed entrare immediatamente in campo nella zona di loro competenza.