Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0851
Dati generali
| Nome Esercizio: | 1FB + 1Alta a campi alterni |
| Data Aggiunta: | 05/09/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali a punteggio speciale |
Descrizione sintetica
Ogni squadra gioca una free ball e una palla da alzare direttamente alta esterna.Descrizione completa
Ogni squadra gioca ciclicamente due palloni:
- 1FB libera
- 1 palla lanciata alta dall'allenatore in mezzo al campo, per alzata di palla alta e attacco