Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0088
Dati generali
| Nome Esercizio: | Subway ball |
| Data Aggiunta: | 30/10/2007 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Cucciniello Massimiliano |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Fisici / Coordinazione |
Descrizione sintetica
Valutare la traiettoria di arrivo della palla.Descrizione completa
Lancio della palla e l'atleta al di là della rete deve farsi passare in mezzo alle gambe l'attrezzo senza saltare.