Esercizio |
Tipo |
Voto |
Aggiunto |
|
|
Allenamento per il Coach 1
|
|
|
Anche il coach si deve allenare, soprattutto nel lancio palloni. Carrello palloni, un assistente, il coach.
|
Analitico |
|
Agostini Andrea
19/04/2008
|
|
Allenamento per il Coach 2
|
|
|
L'allenatore deve saper effettuare correttamente e con precisione e continuità il lancio palla a due mani. Carrello palloni, un assistente, il coach.
|
Analitico |
|
Agostini Andrea
19/04/2008
|
|
Allenamento per il Coach 3
|
|
|
Il Coach si allena a battere palloni da sotto.
|
Analitico |
|
Agostini Andrea
26/08/2008
|
|
Assistenza del compagno ed attacco veloce
|
|
|
Coppia di giocatori che recupera pallone, attacco in primo tempo del giocatore che ha recuperato il pallone, il secondo attacca in 2° tempo.
|
Analitico |
|
Fasciglione Giovanni
02/01/2009
|
|
Balzo da accosciata
|
|
|
Balzo da accosciata con recupero palla
|
Analitico |
|
Zola Alessandro
31/08/2010
|
|
Consegna materiali vari
|
|
|
L'allenatore o il dirigente consegnano materiale agli atleti.
|
Analitico |
|
Asta Andrea
12/04/2008
|
|
Discorsi e Discussioni
|
|
|
L'allenatore parla con la squadra.
|
Analitico |
|
Asta Andrea
05/08/2007
|
|
Esercizi di difesa
|
|
|
Allenare la difesa su palle diagonali e parallele.
|
Sintetico |
|
Fontana Davide
16/11/2012
|
|
Gioco libero
|
|
|
Gioco libero.
|
Globale |
|
Asta Andrea
06/08/2007
|
|
Intesivo Globale
|
|
|
Sei contro sei senza soluzione di continuità.
|
Globale |
|
Bandino Francesco
31/03/2008
|
|
Lavoro strategico o tattico
|
|
|
L'allenatore illustra alcuni elementi di strategia e/o tattica.
|
Didattico |
|
Asta Andrea
23/12/2007
|
|
Muro del centrale con difesa e rigiocata
|
|
|
Muro del centrale con difesa e rigiocata
|
Analitico |
|
Fasciglione Giovanni
27/10/2010
|
|
Palleggi da zone di competenza
|
|
|
I giocatori si lanciano la palla verso la propria zona di competenza e fanno un'alzata di palla alta.
|
Analitico |
|
Natale Mattia
04/02/2009
|
|
Palleggiatori e Libero in fase CP
|
|
|
Allenare la ricezione del libero e la alzata su penetrazione dei palleggiatori simultaneamente.
|
Sintetico |
|
Fontana Davide
05/10/2012
|
|
Palleggio e Bagher a coppie
|
|
|
A coppie, distanziati 3 metri uno dall'altro, palleggio e bagher a piacimento, facendo molta attenzione sulla tecnica individuale
|
Analitico |
|
Giugni Marco
07/09/2009
|
|
Pausa
|
|
|
Pausa di recupero.
|
Analitico |
|
Asta Andrea
05/08/2007
|
|
Pausa di recupero attivo
|
|
|
Gli atleti recuperano, mentre l'allenatore dispone la palestra ed illustra l'esercizio successivo.
|
Fisico |
|
Asta Andrea
05/08/2007
|
|
Pausa per bere e presentazione allenamento
|
|
|
Recupero ed integrazione dei liquidi persi. Motivazione della squadra sugli obiettivi dell’allenamento.
|
Psicologico |
|
Laneve Michele
06/04/2008
|
|
Preparazione alla gara
|
|
|
Allenamento di specifiche situazioni di gioco su cui si e particolarmente carenti o su cui si vuole puntare dopo l'analisi video e scout.
|
Globale |
|
Bandino Francesco
07/03/2008
|
|
Riunione Squadra - Dirigenti
|
|
|
Riunione tra la squadra (staff e giocatori) e la dirigenza.
|
Analitico |
|
Asta Andrea
08/04/2008
|
|
Riunione tecnici-dirigenti
|
|
|
Riunione tra lo staff tecnico e quello dirigenziale.
|
Analitico |
|
Asta Andrea
23/08/2008
|
|
Seduta Video
|
|
|
Seduta video.
|
Didattico |
|
Asta Andrea
19/02/2008
|
|
Sei contro Zero
|
|
|
L'allenatore prova dei sestetti contro nessuno.
|
Sintetico |
|
Asta Andrea
26/12/2007
|
|